お金・健康・仕事☆のブログ

日々のあれこれ、お金・健康・仕事について語ります

2019-01-24から1日間の記事一覧

睡眠時間

睡眠時間の日本人平均男性：6時間女性：6時間30分みなさん、結構しっかり休んでるんですね！私は5時間半位です。仕事も家事も効率化してしっかり睡眠時間は取りたいものですね。